アロマ（デトックス）セラピー
ボディケア（リラックスマッサージ）
ヨガ・ピラティス
【営業時間】月〜土；12:00〜23:00（電話受付12:00〜21:00迄)
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【予約電話】048-825-1733
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| リラクゼーションサロン＆ヨガ momoca? 【予約電話】048-825-1733 【所在地】〒336-0007 埼玉県さいたま市浦和区 仲町1-5-8小宮ビル2F 【営業時間】 月-土／12：00〜23：00 （最終受付21：00） 日-祝／12：00〜21：00 （最終受付19：00） ★随時スタッフ募集!詳細はコチラ ★サイトマップ |
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| ヨガで広く行われているベーシックなポーズ（アーサナ）を行います。まずはレッスンの前と後のココロとカラダの違いを感じることが目標です。 | リラックス効果の高いアーサナを行うことで、脳に栄養と酸素がいきわたり、ポジティブな生活を目指すことができます。 | ||||||||
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| ヨガの呼吸と、さまざまポーズを行うことで、妊娠中の不快な症状を取り除き、快適な妊娠生活と安産が可能になります。 | 心身共にリラックスして、穏やかな気持ちと健やかな体で赤ちゃんと向き合うことを目指します。レッスン中、赤ちゃんはママの横で過ごします。 | ||||||||
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| 身体中の様々な筋肉や関節を意識して行うストレッチ。 骨盤の奥の動かしにくい筋肉や普段動かせていない筋肉などにアプローチします。 | 体に負担の少ない動作によって体の歪みをとりながら深層筋肉を鍛え、なおかつ柔軟性をもたらすエクササイズです。 | ||||||||
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